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【职教周】弘扬千年杏林文化 八段锦健身进校园

发布日期:2025-05-17 作者: 来源: 点击:

 弘扬中华传统养生文化,激发学生体育锻炼兴趣,塑造学生良好的精神风貌,引导学生养成健康积极的生活习惯5月17医学院开展了一场“八段锦健身进校园展演活动。

青春律动邂逅千年智慧。活动伊始,舒缓的口令与音乐响起,“左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲……呼气、吸气……”老师不仅亲自示范八段锦的标准动作,同学们在老师的带领下全神贯注地练习从两脚分开与肩同宽的基本姿势开始,到双手上举、左右拉弓等八个规定招式,一招一式间展现出了八段锦的独特神韵,共同演绎了八段锦的自然与和谐之美。

中华瑰宝,源远流长;八段锦煌,芳华绽放。本次八段锦健身展演活动,提升了广大师生积极参加锻炼的热情,促使他们以健康的身体、积极的心态投入到工作和学习中,激励着更多的师生加入全民健身运动的行列,同时更让中华传统体育文化在校园中绽放了绚丽光彩(摄影、撰稿:陈雷 审稿:刘丽娜 发布:胡漫)