为弘扬中华传统养生文化,激发学生体育锻炼兴趣,塑造学生良好的精神风貌,引导学生养成健康积极的生活习惯。5月17日,医学院开展了一场“八段锦健身进校园”展演活动。
青春律动邂逅千年智慧。活动伊始,当舒缓的口令与音乐响起,“左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲……呼气、吸气……”老师不仅亲自示范八段锦的标准动作,同学们在老师的带领下全神贯注地练习。从两脚分开与肩同宽的基本姿势开始,到双手上举、左右拉弓等八个规定招式,一招一式间展现出了八段锦的独特神韵,共同演绎了八段锦的自然与和谐之美。
中华瑰宝,源远流长;八段锦煌,芳华绽放。本次八段锦健身展演活动,提升了广大师生积极参加锻炼的热情,促使他们以健康的身体、积极的心态投入到工作和学习中,激励着更多的师生加入全民健身运动的行列,同时更让中华传统体育文化在校园中绽放了绚丽光彩。(摄影、撰稿:陈雷 审稿:刘丽娜 发布:胡漫)
